"Je suis dans le rush"
Nos cours sont adaptés à tous, peu importe votre niveau. Ils sont parfaits pour ceux qui ont un emploi du temps chargé, car ils durent seulement 10 minutes et peuvent être pratiqués à tout moment, que ce soit au réveil ou pendant votre pause déjeuner. Ces cours visent à vous tonifier, à vous muscler en longueur, et à améliorer votre souplesse et votre posture. De plus, notre programme est constamment renouvelé : chaque dimanche, deux nouveaux cours sont ajoutés, afin que vous ne vous en lassiez jamais.
